¿Â¶óÀλó´ã½Ç
»çÀ̹ö»ó´ã½Ç
óÀ½¿¡ ¸¸³¯ ¶§ È¥ÀÚ µ¥ÀÌÆ®ºñ¸¦ ÀüºÎ ºÎ´ãÇß½À´Ï´Ù.
Áß°£¿¡ »ó´ë°¡ ¹Ý¹ÝÇÏÀÚ°í Çؼ 15¾¿³»¼ µ¥ÀÌÆ® Çϱâ·Î Çß½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ù »ó´ë°¡ Á÷ÀåÀÌ ¾ø¾î ºÎ´ã½º·¯¿ö ÇÏ´Â °Å °°¾Æ¼ µ·À¸·Î ¹Ù·Î ÁÖÁö ¸»°í Àû±Ý ³Ö´Â °É Á¶°Ç(»ó´ë¹æ ÅëÀå)À¸·Î Çì¾îÁ³´Ù°¡ ´Ù½Ã ¸¸³µ½À´Ï´Ù. ±× ÈÄ 6³âÀÌ»ó ¸¸³µ°í µ¥ÀÌÆ® ºñ¿ëÀº Á¦°¡ Àü¾× ºÎ´ãÇß½À´Ï´Ù.  ±×·¯³ª È£ÀÇ°¡ ´ç¿¬½Ã°¡ µÇ´Ï Çì¾îÁö°Ô µÆ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ µ¥ÀÌÆ® ºñ¿ëÀ¸·Î Àû±Ý ³ÖÀº °É µ¹·Á ´Þ¶ó°í ¿ä±¸Çß½À´Ï´Ù.
Çì¾îÁö°í ¸¶Áö¸· ÅëÈ¿¡ µ¥ÀÌÆ®ºñ ´ë½Å¿¡ Àû±Ý ³Ö±â·Î ÇÑ °Ç ³ìÀ½À» Çß½À´Ï´Ù.
¾Æ·¡´Â ³ìÀ½³»¿ë
1-2Â÷(ÇϷ絿¾È) ³»¿ë
- ÀÚ±ä Àڱ⵷À¸·Î »ý°¢Çß´Ù. Àü ³× µ·À» ³»°¡ ¿Ö ½Å°æÀ» ¾²³Ä  µîÀ¸·Î ´ëÈ
- Á¦°¡ 15¸¸¿ø 10³âÀ¸·Î °è»êÇؼ °±¾Æ¶ó. (±â°£ÀÌ ±× Á¤µµ µÈ °É·Î »ý°¢ÇÔ)
- µ· °±´Â ±â°£À¸·Î ¸»´ÙÅùÇÏ´Ù°¡, ÃÖÁ¾ ÀÏÁÖÀÏ ¾È¿¡ °±¾Æ¶ó. ¸ø °±À¸¸é ÀºÇà ÀÌÀÚ ³»¶ó.
- ºô¸®¾î¼¶óµµ º¸³½´Ù.
ÀÌ·¯°í ÅëÈ Á¾·á.
30ºÐ? Á¤µµ ÈÄ¿¡ ÀüÈ ¿Í¼´Â
- ±×¸® Å« ±Ý¾×ÀÎÁö ¸ô¶ú´Ù. ³Ê¹« Å« ±Ý¾×ÀÌ´Ù. 10³â Á¤µµ ¸¸³µ´Âµ¥ ´ç¿¬ÇÑ ±Ý¾× ¾Æ´Ï³Ä? ÀÌ·± Åëȸ¦ ÇÑ ÂüÇßÀ½.
- µ·À¸·Ð ¸ø °±°Ú´Ù ´Ù¸¥ °É·Î °±°Ú´Ù ÇßÀ½.
- ³ ³ÊÇÑÅ× µ· ¸»°ï ¹ÞÀ» °Ô ¾ø´Ù ÇßÀ½.
- Â÷ ÈÄ ÀڱⰡ »ý°¢ÇÏ°í ÅëÈ Çϱâ·Î ÇÔ.
- ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ ÀüÈÇß´õ´Ï ¿¬¶ôÀ» ¾È ¹ÞÀ½.
´ÙÀ½ ³¯ ÀüÈ ¾È ¹ÞÀ½ ´Ù¸¥ ºÐ°ú ÅëÈÇÏ°Ú´Ù ÇÏ´Ï ¹ÞÀ½.
3Â÷ ³»¿ë
- ¡®»ý°¢ Çߴµ¥ µ·À» ÁÙ ÀÌÀ¯°¡ µµÀúÈ÷ ¾ø´Â °Å °°¾Æ¡¯ ¶ó¸é¼ ÁÙ »ý°¢ ¾ø´Ù ÇÔ.
- ³ »ç¿ëÇÑ µ¥ÀÌÆ®ºñ ¹Ý û±¸ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó Àû±Ýºñ¿ë µ¹·Á ´Þ¶ó´Â °ÍÀ̶ó ÇÔ.
- ±×·¯´Ù »ó´ë¹æ ¾î¸Ó´Ï°¡ ÀüÈ ¹Þ´õ´Ï ´ç½Ã¿¡ ¾ê±â¾ÈÇÏ°í Áö±Ý ¾ê±â ÇÏ³Ä°í ¸»ÇÔ. Áß°£¿¡ Çì¾îÁø ±â°£ ºñ¿ë µîÀÌ ¾È ¸ÂÁö ¾Ê³Ä.
- ³ ±×·³ ºñ¿ë ´õ »ç¿ëÇßÀ½ ´õ ÁÖ´Â °Å³Ä ¾ê±âÇÏ°í ±×·¨À½. ±â°£µµ ±×·¸°Ô µûÁ®µµ 6~7³â À̶ó ÇÔ.
- »ó´ë¹æ ¸ð°¡ È°¡³ª ¼ ±×·± ¸»ÇÑ °Å´Ù. ÀÔ±Ý ÅëÀå È®ÀÎÇß³Ä. ÀÌ·± ¾ê±âÇÔ.
- ³ ÀÔ±ÝÇÑ´Ù°í ¸»·Î Àü´Þ¹Þ¾Ò´Ù°í ÇßÀ½. »ó´ë¹æµµ ¿·¿¡ È®ÀÎÇÏ´õ´Ï º°¼Ò¸® ¸øÇÔ.
-  °á±¹¿£ »ó´ë ¾Æ¹öÁö ¶û ¾ê±âÇÏ°í ¸»ÇØÁØ´Ù ÇÔ.
¸¶Áö¸· ÅëÈ ³»¿ëÀº »ó´ë ¸ñ¼Ò¸®°¡ ³ìÀ½ »óÅ°¡ ¾È ÁÁ³×¿ä.
ÀÌ °Å µ¹·Á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ³ª¿ä ?
Çѱ¹°¡Á¤¹ý·ü»ó´ã¼Ò ÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¼±,
º» »ó´ã¼Ò´Â °¡»ç»ç°Ç¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¹®Á¦(ÀÌÈ¥,»ó¼Ó,°¡Á·°ü°èµî·Ï, ºÎ¾ç µî¿¡ °ü·ÃÇÑ) ¸¦ ¾È³»ÇÏ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù.
±ÍÇÏ°¡ ÀÛ¼ºÇÑ ³»¿ëÀº ¹Î»ç¼Ò¼ÛÀýÂ÷¿¡ °üÇÑ ºÎºÐÀ¸·Î »ý°¢µÇ¾î º» °Ô½ÃÆÇ¿¡¼ ¾È³»Çϱ⿡´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖÀ½À» ¾çÇØ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
°ü·ÃÇÏ¿© ¹«·á·Î ¹ý·ü»ó´ãÀ» ¹Þ±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é °¡±î¿î ´ëÇѹý·ü±¸Á¶°ø´ÜÀ» ¿¹¾à ÈÄ ¹æ¹®Çϰųª ±ÍÇÏ°¡ »ç½Ã´Â Áö¿ªÀÇ ¹ý·üȨ´ÚÅÍ ¼ºñ½º¸¦ ¿¹¾à ÈÄ ÀÌ¿ëÇϱ⸦ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
¹æ¹®½Ã¿¡´Â ±ÍÇÏÀÇ ÁÖÀåÀ» ÀÔÁõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ü·Ã ÀڷḦ ÁöÂüÇÏ¿© ¹æ¹®ÇÏ´Â °ÍÀÌ º¸´Ù Á¤È®ÇÑ ¾È³»¸¦ ¹Þ´Âµ¥ µµ¿ò µÉ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù.